第三百三十六章 初级阶段
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陈材以防守者的姿态站在了陆源面前,三个月的时间,陈材没有成为一个完全合格的篮球运动员,但他成为了一个不错的防守者,一个很有创造力和想象力的防守人。
要知道,防守不比进攻,防守是被动的,无球的,力求不犯错误而不是创造什么,所以一个防守者,从来不要求有想象力和创造力,而是要有坚韧的意志力和强大的执行力。
陈材却不同,他受过的专业训练不太够,但他有很好的天赋,并阴差阳错地接受了一些奇怪的训练,所以他对篮球,对防守有自己独特的理解。
他会做不少小动作,但并不依赖小动作,小动作是手段而不是目的,他的目的是干扰对手,让对手没有办法按照自己正常的节奏去比赛。这是一种很高的防守境界,陈材在技术水平上远没有达到最高境界,可在防守思维上却达到了,相当于从奴隶制社会直接进入社会主义阶段,生产力必然是不够的,但生产制度是先进的。
现在,陈材想验证一下自己的生产制度,到底是不是足够出色,同时,陆源作为溧中最强的球员,到底有多强。
没错,直到现在为止,陆源始终是陈材心目中溧中最强的球员,哪怕每天被白叶虐的像个狗屎一样,在陈材心里,陆源依旧是最强的。
而在其他人看来,白叶才是队中最强,而且不是一般的强,对篮球有比较深入了解的人,都会对白叶的实力印象深刻。但他们同样很想知道,经历过美国三个月历练的陆源,现在是个什么样的水平,有没有资格挑战白叶球队第一人的位置。
就连白叶自己都很想知道,所以他才轻易地把挑战的机会让给陈材,因为他的心里也没底啊。
“好了别磨叽了,开始吧!”
巫澎拿着哨子,在场边做裁判,大伙儿和他一样,都有些等不及了。
第一次进攻,从陆源开始,陈材说了,自己不太会进攻,不指望赢,就想着能防住陆源一个。
陈材没和陆源一起打过球,但他听王友荣他们说过,陆源速度非常快,尤其是第一步,如果不注意的话,可能都没反应过来,就被过掉了。
所以,陈材注意力高度集中,和陆源保持着一定的距离,既不太远,也不太近。
陈材想着,第一球先了解一下陆源的进攻习惯,等了解过了,再想办法用小动作破坏他的节奏,打五个球,争取把他放住三次,防住三次,就算他成功了。
陈材心里这么思考着,倒是很有条理,陆源正站在他跟前,很放松地运着球,非常的放松。
人的心里有一个从紧绷到放松,放松再到紧绷的过程,紧绷久了就会松,松了一会儿就会再紧张起来,这就叫张弛有度。
陈材从一开始就绷着,结果陆源一直放松地运球,好像在热身,慢慢地,陈材绷地时间有些长了,开始逐渐松了下来。
就在陈材重新绷紧之前,那一瞬间,原本还在来回运球,看起来没有任何进攻准备的陆源从中路直接启动了。
所谓平地惊雷,旱地拔葱,陆源的启动很突然,然而速度和爆发力惊人,陈材看着陆源运球加速朝着自己冲过来,在那一瞬间,竟然产生了躲闪的念头!
不仅仅是快,而是那种凶猛的爆发力,令人生畏,一种虎豹般的冲刺。
陈材的脚下意识地朝着陆源突破的路径移去,但似乎又下意识地放慢了,然后陆源直接装上了陈材的身体,擦着他的胸口突进了内心,起跳之后,单手一个轻巧的扣篮入筐。
而陈材被陆源擦了一下,身体不受控制地往后倒去,一屁股坐到了地上。
这一刻,陈材脑子里想着,什么防守技巧,小动作,扰乱节奏,破坏正常的打球习惯,统统tm都是假的!
原来,在真正的力量,速度,爆发力面前,这些东西一点用都没有,生产力的落后,是无法用生产关系的改变来弥补的!看样子,陈材要长期处于社会主义初级阶段了。
这轻轻的一蹭,竟然把陈材蹭倒在地,要知道,陈材的个子和现在的陆源差不多,两人看上去体型也是大差不差,陈
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材感觉还要稍微壮一点,然而刚刚的结果说明,两人的对抗不是一个级别的。
陈材虽然脑子里有些茫然,但他还是不屈服的,站起来打第二个回合。
第二个回合,结果没有任何变化,陆源用同样的方式,从同样线路,在同样的位置,用同样的手法,以同样的陈材倒地为结果把球送进了篮筐中。
如果第一球让大家感觉有些吃惊的话,那第二球就是有点震撼了,陈材的防守是什么水平,大伙儿还是知道的,平日里真的是个很讨厌的家伙,而陆源简直像撞小学生一样,一下就把他顶开了。
以前陆源可不是这个样子,他身体有些瘦,更多还是依靠速度取胜,没想到他现在这么强壮,对抗能力这么强,可他胳膊上的肌肉看起来并没有变得很发达。
其实这一方面是特瑞莎的功劳,她独特的高强度训练法,极大的增强的陆源的整体对抗能力,核心力量,腿、臀、背的肌肉群都得到了很好的开发,另一方面就是美国整体的篮球对抗环境,陆源过去不是对抗差,而是不习惯对抗,喜欢用速度彻底过掉对手,而现在哪怕速度足够,他也喜欢主动去寻找对抗,因为这样不仅能进球,还能打击对方的防守士气,甚至获得2+1的机会。
可怕,实在是可怕,之后第三球,陆源稍微手下留情,用一个急停跳投命中,结束了这场一边倒的单挑,后面还有两球陈材主动放弃不想打了,差距有点大,打了也白搭,伤心。
大家伙儿连连感慨,陆源自己都没想到,原来去了一趟美国,自己的改变这么大,因为一切都是自然而然的,他并没有刻意去和过去的自己对比。
接下来本该轮到白叶和陆源一对一了,但这时高静来了,吹响了哨子,让大伙儿集合,准备开始训练。
看到归队的陆源,高静眼前一亮,说道:“哟,陆源回来啦?个子长高了嘛!”高静昨天就听说陆源回溧城了,所以今天提早到体育馆来主持训练。
陆源笑着摸了摸头,今天每个见到的认识的人,都说自己长高了,他看着高静,觉得自己应该说点什么回应一下,便说道:“高教练,你结婚了没有啊?”
高静原本笑意盈盈的脸,一下子阴沉了下来,整个体育馆的氛围突然有些阴森。
其他球员全在心里骂陆源,这小子真是哪壶不开提哪壶,高静作为学校有名的大龄单身女青年,婚姻一向是头疼的问题,最近听说被家里逼急了,谁在她面前提结婚的事儿她和谁急。
这下可好,陆源从美国大老远一回来,先捅了个马蜂窝,这老兄看上去还一无所知的样子。
高静咳嗽了一下,没有多说什么,直接宣布今天晚上进行体能训练。
球员们是一片哀嚎。体能训练最是痛苦,看样子大龄未婚女青年又要把自己的哀怨发到球员身上了。
曾虹智气的上前就掐了陆源一把,说道:“都怪你!一来就害我们做体能训练!”
陆源还一脸委屈,怎么一回来就怪他呢?
其实,这当然不怪陆源,今天晚上高静本来就准备进行体能训练的,还有一个月就要开始全国大赛了,作为一场定胜负的竞标赛,强手如云,每一场比赛都会异常激烈。
所以,从现在开始,必须要对球员的体能进行储备,这样到了七月份,盛夏,才能以最饱满的精力,迎接这场篮球盛会。
“哔哔!”
高静吹响了哨子,喊道:“好了!所有人,从20个来回折返跑开始!”
……………………
体能训练虽然辛苦,不过结束的时间都会比较早,曾虹智已经瘫倒在地板上爬不起来了,最后被王友荣和张帆两个人拖回了更衣室。
场上,还剩下陆源和白叶,两人都没有离开,因为他们心里都在想着,无论如何,今晚,两人应有一战。
“叶子,来比一场吧。”陆源拿过篮球,对白叶说道。
白叶接过球,看着陆源,突然从他的脸上,看到了另一个人的影子——是陆渐。
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陈材以防守者的姿态站在了陆源面前,三个月的时间,陈材没有成为一个完全合格的篮球运动员,但他成为了一个不错的防守者,一个很有创造力和想象力的防守人。
要知道,防守不比进攻,防守是被动的,无球的,力求不犯错误而不是创造什么,所以一个防守者,从来不要求有想象力和创造力,而是要有坚韧的意志力和强大的执行力。
陈材却不同,他受过的专业训练不太够,但他有很好的天赋,并阴差阳错地接受了一些奇怪的训练,所以他对篮球,对防守有自己独特的理解。
他会做不少小动作,但并不依赖小动作,小动作是手段而不是目的,他的目的是干扰对手,让对手没有办法按照自己正常的节奏去比赛。这是一种很高的防守境界,陈材在技术水平上远没有达到最高境界,可在防守思维上却达到了,相当于从奴隶制社会直接进入社会主义阶段,生产力必然是不够的,但生产制度是先进的。
现在,陈材想验证一下自己的生产制度,到底是不是足够出色,同时,陆源作为溧中最强的球员,到底有多强。
没错,直到现在为止,陆源始终是陈材心目中溧中最强的球员,哪怕每天被白叶虐的像个狗屎一样,在陈材心里,陆源依旧是最强的。
而在其他人看来,白叶才是队中最强,而且不是一般的强,对篮球有比较深入了解的人,都会对白叶的实力印象深刻。但他们同样很想知道,经历过美国三个月历练的陆源,现在是个什么样的水平,有没有资格挑战白叶球队第一人的位置。
就连白叶自己都很想知道,所以他才轻易地把挑战的机会让给陈材,因为他的心里也没底啊。
“好了别磨叽了,开始吧!”
巫澎拿着哨子,在场边做裁判,大伙儿和他一样,都有些等不及了。
第一次进攻,从陆源开始,陈材说了,自己不太会进攻,不指望赢,就想着能防住陆源一个。
陈材没和陆源一起打过球,但他听王友荣他们说过,陆源速度非常快,尤其是第一步,如果不注意的话,可能都没反应过来,就被过掉了。
所以,陈材注意力高度集中,和陆源保持着一定的距离,既不太远,也不太近。
陈材想着,第一球先了解一下陆源的进攻习惯,等了解过了,再想办法用小动作破坏他的节奏,打五个球,争取把他放住三次,防住三次,就算他成功了。
陈材心里这么思考着,倒是很有条理,陆源正站在他跟前,很放松地运着球,非常的放松。
人的心里有一个从紧绷到放松,放松再到紧绷的过程,紧绷久了就会松,松了一会儿就会再紧张起来,这就叫张弛有度。
陈材从一开始就绷着,结果陆源一直放松地运球,好像在热身,慢慢地,陈材绷地时间有些长了,开始逐渐松了下来。
就在陈材重新绷紧之前,那一瞬间,原本还在来回运球,看起来没有任何进攻准备的陆源从中路直接启动了。
所谓平地惊雷,旱地拔葱,陆源的启动很突然,然而速度和爆发力惊人,陈材看着陆源运球加速朝着自己冲过来,在那一瞬间,竟然产生了躲闪的念头!
不仅仅是快,而是那种凶猛的爆发力,令人生畏,一种虎豹般的冲刺。
陈材的脚下意识地朝着陆源突破的路径移去,但似乎又下意识地放慢了,然后陆源直接装上了陈材的身体,擦着他的胸口突进了内心,起跳之后,单手一个轻巧的扣篮入筐。
而陈材被陆源擦了一下,身体不受控制地往后倒去,一屁股坐到了地上。
这一刻,陈材脑子里想着,什么防守技巧,小动作,扰乱节奏,破坏正常的打球习惯,统统tm都是假的!
原来,在真正的力量,速度,爆发力面前,这些东西一点用都没有,生产力的落后,是无法用生产关系的改变来弥补的!看样子,陈材要长期处于社会主义初级阶段了。
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陈材虽然脑子里有些茫然,但他还是不屈服的,站起来打第二个回合。
第二个回合,结果没有任何变化,陆源用同样的方式,从同样线路,在同样的位置,用同样的手法,以同样的陈材倒地为结果把球送进了篮筐中。
如果第一球让大家感觉有些吃惊的话,那第二球就是有点震撼了,陈材的防守是什么水平,大伙儿还是知道的,平日里真的是个很讨厌的家伙,而陆源简直像撞小学生一样,一下就把他顶开了。
以前陆源可不是这个样子,他身体有些瘦,更多还是依靠速度取胜,没想到他现在这么强壮,对抗能力这么强,可他胳膊上的肌肉看起来并没有变得很发达。
其实这一方面是特瑞莎的功劳,她独特的高强度训练法,极大的增强的陆源的整体对抗能力,核心力量,腿、臀、背的肌肉群都得到了很好的开发,另一方面就是美国整体的篮球对抗环境,陆源过去不是对抗差,而是不习惯对抗,喜欢用速度彻底过掉对手,而现在哪怕速度足够,他也喜欢主动去寻找对抗,因为这样不仅能进球,还能打击对方的防守士气,甚至获得2+1的机会。
可怕,实在是可怕,之后第三球,陆源稍微手下留情,用一个急停跳投命中,结束了这场一边倒的单挑,后面还有两球陈材主动放弃不想打了,差距有点大,打了也白搭,伤心。
大家伙儿连连感慨,陆源自己都没想到,原来去了一趟美国,自己的改变这么大,因为一切都是自然而然的,他并没有刻意去和过去的自己对比。
接下来本该轮到白叶和陆源一对一了,但这时高静来了,吹响了哨子,让大伙儿集合,准备开始训练。
看到归队的陆源,高静眼前一亮,说道:“哟,陆源回来啦?个子长高了嘛!”高静昨天就听说陆源回溧城了,所以今天提早到体育馆来主持训练。
陆源笑着摸了摸头,今天每个见到的认识的人,都说自己长高了,他看着高静,觉得自己应该说点什么回应一下,便说道:“高教练,你结婚了没有啊?”
高静原本笑意盈盈的脸,一下子阴沉了下来,整个体育馆的氛围突然有些阴森。
其他球员全在心里骂陆源,这小子真是哪壶不开提哪壶,高静作为学校有名的大龄单身女青年,婚姻一向是头疼的问题,最近听说被家里逼急了,谁在她面前提结婚的事儿她和谁急。
这下可好,陆源从美国大老远一回来,先捅了个马蜂窝,这老兄看上去还一无所知的样子。
高静咳嗽了一下,没有多说什么,直接宣布今天晚上进行体能训练。
球员们是一片哀嚎。体能训练最是痛苦,看样子大龄未婚女青年又要把自己的哀怨发到球员身上了。
曾虹智气的上前就掐了陆源一把,说道:“都怪你!一来就害我们做体能训练!”
陆源还一脸委屈,怎么一回来就怪他呢?
其实,这当然不怪陆源,今天晚上高静本来就准备进行体能训练的,还有一个月就要开始全国大赛了,作为一场定胜负的竞标赛,强手如云,每一场比赛都会异常激烈。
所以,从现在开始,必须要对球员的体能进行储备,这样到了七月份,盛夏,才能以最饱满的精力,迎接这场篮球盛会。
“哔哔!”
高静吹响了哨子,喊道:“好了!所有人,从20个来回折返跑开始!”
……………………
体能训练虽然辛苦,不过结束的时间都会比较早,曾虹智已经瘫倒在地板上爬不起来了,最后被王友荣和张帆两个人拖回了更衣室。
场上,还剩下陆源和白叶,两人都没有离开,因为他们心里都在想着,无论如何,今晚,两人应有一战。
“叶子,来比一场吧。”陆源拿过篮球,对白叶说道。
白叶接过球,看着陆源,突然从他的脸上,看到了另一个人的影子——是陆渐。
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