第23章疯狂训练
非凡中文欢迎你!
“先来一个热身训练,看见眼前的两根圆木了吗?五人一组,一组一根圆木,扛着它进行五公里长跑!看到前面那个山头了吗?那里山脚下有执勤卫兵,你们跑过去绕过执勤卫兵返回来,时间要求:20分钟内跑完全程。”刘阳指着众人面前长近5米、直径大约30公分的一堆圆木安排了下面的训练。
“各班班长,安排好人员分配后,直接开始!”刘阳下达了指令。
“班长,怎么做?”袁志明开口问丁言。
“按身高来吧,每组人的平均身高相差小一些,训练起来也方便。”丁言想了一下说到。
“行,分组吧!”众人都点头同意。
丁言、丰田来、曹正、高艺、杨天亮一组,袁志明、郭航佳、付伟、宋军、李奎一组。
丁言五人站在了圆木的旁边,前后的距离保持一致,弯腰,丁言开口喊道:“1、2、3、起!”五人抱住圆木同时用力,直接将圆木扛了起来。
“行不行?”丁言抗住圆木,开口大声味道。
“没问题!”其他四人回答。
“听我口令!跑步~走!一二一、一二一、一二一。。。”丁言下了口令,五人脚步一致的奔跑了起来,慢慢的,丁言在感觉众人能一致前进后,口令渐渐的加快了频率,五人的步伐也渐渐加快。
奔跑中,丁言感觉肩膀不停传来摩擦的疼痛,仍然一言不发的先前奔跑,咬着牙坚持着,时不时的问着后面人员的情况。
“前面看到执勤卫兵了,大家稳住,加油,一二一!”丁言是五人的领头羊,时刻告诉后面四人前方的情况。
“行不行?”丁言又是一声高呼问道。
“没问题!”身后的四人齐声回答。
“跟着我的口令,准备放慢速度,前方要转弯了。一二一、一二一、一二一。。。”看到前方已经仅有几十米距离的卫兵,丁言喊着有节奏的步调,慢慢降下了脚步的频率。
“一二一,慢慢向左转弯,一二一,一二一。。。”就这样,五人坚持着,配合着转弯,开始返回。
“行不行?”丁言的问话又一次响起。
“没问题!”四人咬牙大声回答。
“加油,坚持,准备换肩!1、2、3,举,左肩,放!抗住,一二一,一二一。。。”随着丁言的口令,众人合力将圆木从右肩换到了左肩,军人是一个整体,即便是在陌生的两个人,在一个口令下,做出的动作也是一致的,这是长久的积累,这是岁月的沉淀。
“嘿~~”后方的曹正嘴里发出一声长啸。
“曹正,行不行?”曹正前面的丰田来首先问道。
“没问题!”曹正大声回答。
“坚持住,加油!还有不到1公里。”队首的丁言发声鼓励。
“听我口令,一二一,一二一,一二一,控制步幅,跑步换齐步,一二一,一二一,一二一,立定!”过了终点线,丁言带着队伍放慢脚步,停了下来。
“成绩:19分06秒!”一侧的刘阳将五人的成绩念了出来。
“真够劲,我重装都在18分半之前呢!”杨天亮忍不住出声。
“重装和这一样吗?这是组团跑,你那是单飞!”高艺出口调侃。
“行了,先别说话了!调整好呼吸,休息一下,接下来还不知道是什么呢?”丰田来提醒到。
“班长,你肩膀出血了?”丁言身后的高艺看到丁言的脖颈上沾了少许的鲜血,出声问道。
“没事,就是层破点皮!”丁言在前面不以为意的说到。
“行,有事就直说!”高艺没在说什么。
八组人员都陆续回来了。
“现在,扛着你们的圆木,坐到地上,做仰卧起坐,不多,就做三组,每组五十个!听清楚了吗?”刘阳组织好队伍,没让众人将圆木放下。
“听清楚了!”众人齐声回答。
“原地开始!”
五个人抱着圆木,坐在了地上。
“一、二、一、二、一、二、一、二。。。”喊着号子,维持着节奏,众人抱着圆木开始训练。
。。。。。。
“小班长,你要注意点啊,身体是自己的,不能因为训练把身体练废了啊!”军医给丁言缠着纱布劝慰道。
“当兵嘛!就要对得起这身军装,既然选择了这条路,就不能让自己后悔!”丁言忍着疼痛说到,只见丁言的肩膀处已经脱掉一层皮,军医消完毒后,在上面小心翼翼的缠着纱布。
“那也要注意身体啊!行了,半个月之内不要在沾水,还有,肩膀处的训练要注意,近期不要像今天这样高强度训练了!不然伤口还会恶化。”军医将丁言的伤口处理完,就走开了。
丁言将衣服穿好,把纱布完全的遮盖了起来,整理下衣服,就走出了医务室。
回到宿舍。
曹正凑了上来,关切的问道:“班长,怎么样?”
“没事,就是擦破点儿皮,军医给消毒了!”丁言笑着解释道,没告诉其他人自己的真实情况。
“那就好,休息一会儿,夜训就开始了!”
。。。。。。
“今晚进行夜间射击训练,目标:一百米胸环靶。今天第一个晚上,我就不要求你们的环数了,只看你们上靶的数量!”淡淡的月光下,射击训练场,刘阳向着众人说到。
夜训?丁言前世经历过,但那是在靶子上的靶心安放一个小灯泡,正常看基本上看不清远处的亮灯,但是通过瞄准后,你会发现,准星里出现一个亮点,那个亮点就是靶子上亮的灯泡。但这里是不是一样,丁言就不知道了。
“这次的夜训方法,就是在射击前十分钟,我会用手电依次照过每一个靶子,而你们就要在这时候进行瞄准,观察好夜间的靶子在准星里是什么样!将画面刻到脑子里,瞄准、记忆十分钟,十分钟后我下令开枪射击!明白了吗?”刘洋讲解夜间射击的训练方法。
“明白了!”众人齐声回答。
“一班齐亮上靶三发,王有志一发,其余人零发。下一组,二班上。”刘阳宣布了一般的成绩。
“这要是上靶的话,眼神得好使啊,不然看不见靶子可就抓瞎了。”
“一班惨败啊,不知二班怎么样啊!”
“好不到哪去,谁玩过这种方法啊,我上靶一发就谢天谢地喽!”
“。。。”
众人忍不住的议论了起来。
丁言看着被照亮的靶子,赶紧扶好枪瞄准,果然被手电照射的靶子在准星里很清晰,但是在手电光挪开后直接就一片黑暗了,在晃回来,好亮,一会好黑。。。就这样,1分钟的时间,丁言就没看出来什么,没有手电的光亮,准星里完全是一片黑暗。
没办法之下,丁言只能扶好枪身,不让枪动一丝一毫,就这样僵持着等待开始射击的命令。
等待是漫长的,八九分钟时,有可能是眼花了,丁言发现准星里似乎有个微弱的白光,闭眼,睁开,还有,难道?不管了,拼一下吧!
“好!时间到!二班,开始射击!”刘阳看着时间到了,就下了开始射击的指令。
“吸~~~呼~~~”丁言深呼吸一口气,调整一下身体,看着准星里似有似无的白光,瞄准,开枪,“砰”的一声,吓了众人一跳,谁也没想到丁言竟然会这么快就开始射击了,其他人还在努力的瞄准找感觉。
“砰,砰,砰,砰!”丁言全身紧绷着,呼吸非常的缓慢,眼睛一直盯着准星里的白光,终于,稳稳的将枪里的五发子弹打了出去,至于中没中,丁言只能听天由命。
慢慢的,二班的其他人员也将子弹全部打了出去。
“二班丁言上靶四发,丰田来上靶两发,其余人员零发!”刘阳看了一眼丁言,将二班的成绩报了出来,引来众人一阵惊呼。
接下来,就是众人的“悲惨”之路了,能来这里的,都是团里一等一的尖子,可以说是所有课目全优,但是,这一个夜间射击就让他们怀疑人生了,除了丁言,最多就是上靶三发,并且也只有三个人。
“班长,传授些技巧呗,你怎么做到的?”下了场地,回到二班位置坐好后,郭航佳就凑过来向丁言请教,其他人也竖着耳朵听着。
“我看到准星里有一个似有似无的白光,自己也不确认,就是瞄准白光打的,然后就这样了。”丁言没有隐瞒,将自己的情况说了出来。
“白光?你们谁看到了?”郭航佳皱着眉头转头向其他人问道。
“我的准星里一片黑暗。”
“没有!”
“我没看到!”
“我就是凭记忆瞄准打的。”
“我也看到了!”一班的齐亮在旁边开口说到,看到四周的人都看了过来,又继续说到:“不过应该比丁班长看的模糊。”
“这我怎么学啊?这是天赋吧!什么眼睛啊?”郭航佳有些自闭了,这不是来请教技巧来了,这是自己找虐来了,没错,就是这样,想着想着,郭航佳将身体转回去,双眼无神的看着前方,不知道又在想什么。
“今晚射击成绩第一名:丁言,上靶四发,一发10环,一发9环,两发七环,共33环!不错,加油!丁言!”刘阳只公布了丁言的具体成绩,又赞扬鼓励了丁言一番。
请收藏本站:https://www.es96.com。笔趣阁手机版:https://m.es96.com
“先来一个热身训练,看见眼前的两根圆木了吗?五人一组,一组一根圆木,扛着它进行五公里长跑!看到前面那个山头了吗?那里山脚下有执勤卫兵,你们跑过去绕过执勤卫兵返回来,时间要求:20分钟内跑完全程。”刘阳指着众人面前长近5米、直径大约30公分的一堆圆木安排了下面的训练。
“各班班长,安排好人员分配后,直接开始!”刘阳下达了指令。
“班长,怎么做?”袁志明开口问丁言。
“按身高来吧,每组人的平均身高相差小一些,训练起来也方便。”丁言想了一下说到。
“行,分组吧!”众人都点头同意。
丁言、丰田来、曹正、高艺、杨天亮一组,袁志明、郭航佳、付伟、宋军、李奎一组。
丁言五人站在了圆木的旁边,前后的距离保持一致,弯腰,丁言开口喊道:“1、2、3、起!”五人抱住圆木同时用力,直接将圆木扛了起来。
“行不行?”丁言抗住圆木,开口大声味道。
“没问题!”其他四人回答。
“听我口令!跑步~走!一二一、一二一、一二一。。。”丁言下了口令,五人脚步一致的奔跑了起来,慢慢的,丁言在感觉众人能一致前进后,口令渐渐的加快了频率,五人的步伐也渐渐加快。
奔跑中,丁言感觉肩膀不停传来摩擦的疼痛,仍然一言不发的先前奔跑,咬着牙坚持着,时不时的问着后面人员的情况。
“前面看到执勤卫兵了,大家稳住,加油,一二一!”丁言是五人的领头羊,时刻告诉后面四人前方的情况。
“行不行?”丁言又是一声高呼问道。
“没问题!”身后的四人齐声回答。
“跟着我的口令,准备放慢速度,前方要转弯了。一二一、一二一、一二一。。。”看到前方已经仅有几十米距离的卫兵,丁言喊着有节奏的步调,慢慢降下了脚步的频率。
“一二一,慢慢向左转弯,一二一,一二一。。。”就这样,五人坚持着,配合着转弯,开始返回。
“行不行?”丁言的问话又一次响起。
“没问题!”四人咬牙大声回答。
“加油,坚持,准备换肩!1、2、3,举,左肩,放!抗住,一二一,一二一。。。”随着丁言的口令,众人合力将圆木从右肩换到了左肩,军人是一个整体,即便是在陌生的两个人,在一个口令下,做出的动作也是一致的,这是长久的积累,这是岁月的沉淀。
“嘿~~”后方的曹正嘴里发出一声长啸。
“曹正,行不行?”曹正前面的丰田来首先问道。
“没问题!”曹正大声回答。
“坚持住,加油!还有不到1公里。”队首的丁言发声鼓励。
“听我口令,一二一,一二一,一二一,控制步幅,跑步换齐步,一二一,一二一,一二一,立定!”过了终点线,丁言带着队伍放慢脚步,停了下来。
“成绩:19分06秒!”一侧的刘阳将五人的成绩念了出来。
“真够劲,我重装都在18分半之前呢!”杨天亮忍不住出声。
“重装和这一样吗?这是组团跑,你那是单飞!”高艺出口调侃。
“行了,先别说话了!调整好呼吸,休息一下,接下来还不知道是什么呢?”丰田来提醒到。
“班长,你肩膀出血了?”丁言身后的高艺看到丁言的脖颈上沾了少许的鲜血,出声问道。
“没事,就是层破点皮!”丁言在前面不以为意的说到。
“行,有事就直说!”高艺没在说什么。
八组人员都陆续回来了。
“现在,扛着你们的圆木,坐到地上,做仰卧起坐,不多,就做三组,每组五十个!听清楚了吗?”刘阳组织好队伍,没让众人将圆木放下。
“听清楚了!”众人齐声回答。
“原地开始!”
五个人抱着圆木,坐在了地上。
“一、二、一、二、一、二、一、二。。。”喊着号子,维持着节奏,众人抱着圆木开始训练。
。。。。。。
“小班长,你要注意点啊,身体是自己的,不能因为训练把身体练废了啊!”军医给丁言缠着纱布劝慰道。
“当兵嘛!就要对得起这身军装,既然选择了这条路,就不能让自己后悔!”丁言忍着疼痛说到,只见丁言的肩膀处已经脱掉一层皮,军医消完毒后,在上面小心翼翼的缠着纱布。
“那也要注意身体啊!行了,半个月之内不要在沾水,还有,肩膀处的训练要注意,近期不要像今天这样高强度训练了!不然伤口还会恶化。”军医将丁言的伤口处理完,就走开了。
丁言将衣服穿好,把纱布完全的遮盖了起来,整理下衣服,就走出了医务室。
回到宿舍。
曹正凑了上来,关切的问道:“班长,怎么样?”
“没事,就是擦破点儿皮,军医给消毒了!”丁言笑着解释道,没告诉其他人自己的真实情况。
“那就好,休息一会儿,夜训就开始了!”
。。。。。。
“今晚进行夜间射击训练,目标:一百米胸环靶。今天第一个晚上,我就不要求你们的环数了,只看你们上靶的数量!”淡淡的月光下,射击训练场,刘阳向着众人说到。
夜训?丁言前世经历过,但那是在靶子上的靶心安放一个小灯泡,正常看基本上看不清远处的亮灯,但是通过瞄准后,你会发现,准星里出现一个亮点,那个亮点就是靶子上亮的灯泡。但这里是不是一样,丁言就不知道了。
“这次的夜训方法,就是在射击前十分钟,我会用手电依次照过每一个靶子,而你们就要在这时候进行瞄准,观察好夜间的靶子在准星里是什么样!将画面刻到脑子里,瞄准、记忆十分钟,十分钟后我下令开枪射击!明白了吗?”刘洋讲解夜间射击的训练方法。
“明白了!”众人齐声回答。
“一班齐亮上靶三发,王有志一发,其余人零发。下一组,二班上。”刘阳宣布了一般的成绩。
“这要是上靶的话,眼神得好使啊,不然看不见靶子可就抓瞎了。”
“一班惨败啊,不知二班怎么样啊!”
“好不到哪去,谁玩过这种方法啊,我上靶一发就谢天谢地喽!”
“。。。”
众人忍不住的议论了起来。
丁言看着被照亮的靶子,赶紧扶好枪瞄准,果然被手电照射的靶子在准星里很清晰,但是在手电光挪开后直接就一片黑暗了,在晃回来,好亮,一会好黑。。。就这样,1分钟的时间,丁言就没看出来什么,没有手电的光亮,准星里完全是一片黑暗。
没办法之下,丁言只能扶好枪身,不让枪动一丝一毫,就这样僵持着等待开始射击的命令。
等待是漫长的,八九分钟时,有可能是眼花了,丁言发现准星里似乎有个微弱的白光,闭眼,睁开,还有,难道?不管了,拼一下吧!
“好!时间到!二班,开始射击!”刘阳看着时间到了,就下了开始射击的指令。
“吸~~~呼~~~”丁言深呼吸一口气,调整一下身体,看着准星里似有似无的白光,瞄准,开枪,“砰”的一声,吓了众人一跳,谁也没想到丁言竟然会这么快就开始射击了,其他人还在努力的瞄准找感觉。
“砰,砰,砰,砰!”丁言全身紧绷着,呼吸非常的缓慢,眼睛一直盯着准星里的白光,终于,稳稳的将枪里的五发子弹打了出去,至于中没中,丁言只能听天由命。
慢慢的,二班的其他人员也将子弹全部打了出去。
“二班丁言上靶四发,丰田来上靶两发,其余人员零发!”刘阳看了一眼丁言,将二班的成绩报了出来,引来众人一阵惊呼。
接下来,就是众人的“悲惨”之路了,能来这里的,都是团里一等一的尖子,可以说是所有课目全优,但是,这一个夜间射击就让他们怀疑人生了,除了丁言,最多就是上靶三发,并且也只有三个人。
“班长,传授些技巧呗,你怎么做到的?”下了场地,回到二班位置坐好后,郭航佳就凑过来向丁言请教,其他人也竖着耳朵听着。
“我看到准星里有一个似有似无的白光,自己也不确认,就是瞄准白光打的,然后就这样了。”丁言没有隐瞒,将自己的情况说了出来。
“白光?你们谁看到了?”郭航佳皱着眉头转头向其他人问道。
“我的准星里一片黑暗。”
“没有!”
“我没看到!”
“我就是凭记忆瞄准打的。”
“我也看到了!”一班的齐亮在旁边开口说到,看到四周的人都看了过来,又继续说到:“不过应该比丁班长看的模糊。”
“这我怎么学啊?这是天赋吧!什么眼睛啊?”郭航佳有些自闭了,这不是来请教技巧来了,这是自己找虐来了,没错,就是这样,想着想着,郭航佳将身体转回去,双眼无神的看着前方,不知道又在想什么。
“今晚射击成绩第一名:丁言,上靶四发,一发10环,一发9环,两发七环,共33环!不错,加油!丁言!”刘阳只公布了丁言的具体成绩,又赞扬鼓励了丁言一番。
请收藏本站:https://www.es96.com。笔趣阁手机版:https://m.es96.com