第1059章 我还要练一个小时
大二天一大早,狄立就醒了。
搂着怀中的女友,狄立懒洋洋,呻吟了声,亲吻还在熟睡的女友。
“嗯~~”被男友亲醒的关筱佟,转身抱住狄立撒娇:“几点啦?”
“不知道,但我要起来了,去跑步,你要不要去?”
“不要~”还没有睡够的关筱佟,撒娇说自己不要去。
实在是太冷了,她真的不舍得起床,只想再睡一会儿。
昨晚消耗太大,再加上天气冷,不想起来。
“那睡吧,我去跑步。”
难得来到这种农村,当然得早起,出去呼吸呼吸清晨的新鲜空气了。
不舍的松开搂住女友的双手,然后在她的小嘴上亲了亲。
起来的狄立,穿上衣服后,给关筱佟整理好被子,他就走出这个房间
到旁边放行李箱的房间,狄立换上运动的紧身衣和跑鞋
也不刷牙、洗脸,狄立就下楼,自己出去跑步。
其实也才6点半这样,他下来后,立马就有节目组的工作人员看见。
“起来这么早?”节目组的vj都很惊讶。
“嗯,想去跑跑步。”狄立说要去跑步,工作人员马上扛上摄影机。
“有电动车,骑电动车吧,不然你扛着摄像机的话,很难跟上我的速度不说,而且我起码要跑一个半小时,你们能行吗?”
在开始之前,狄立还跟节目组的工作人员说了,自己起码要跑一个半小时。
得知要跑这么久,工作人员马上准备车子。
电动车是肯定有的,不过是接这个村子的邻居用一用。
狄立这就开始跑,顺着这条路跑出去。
跑两个小时,狄立起码能跑30公里,这对于业余跑步爱好者,一般一个小时能跑10个公里左右,马拉松运动员,跑得快的人,一个小时就能跑20公里。
狄立跑步的速度还不慢,骑电动车的摄影师都惊讶。
在晨跑的时候,狄立还看这边的风景。
对于他这种写作的人来说,风景真的对他有很大的帮助。,
好的风景,能让他心情舒松,对于灵感的开发有很大的用处。
一边跑一边看风景的狄立,心情很舒畅,一个小时过去,汗是出了很多,但却也不觉得累,还可以跑。
“我的天,15公里了。”看手机的工作人员,非常惊讶狄立一个小时居然能跑15公里:“这都绕着这个度假村的湖跑一圈了。”
跑完一圈,狄立也就返程回去了。
在蘑菇屋里,河炅等人也都陆续起来,但却是没看见狄立。
“狄立出去晨练了吗?”已经在做早餐的黄垒,问下来的河炅。
“不知道啊,起来就没见人了。”河炅转身出去问节目组导演。
“6点半就出去晨跑啦?”得知后,河炅非常惊讶:“这都八点了还没回来?”
“没有,安排摄影师骑着电动车出去拍摄的,狄立说要跑一个半小时以上。”
“我的老天爷啊,跑一个半小时?”
河炅走回来,把这件事跟黄垒说说,正好彭余敞下来了。
“彭彭,狄立已经出去晨跑一个半小时了,你这个要减肥的,怎么还没有行动。”“哈哈~”彭余敞很尴尬的大笑,随即解释:“全身酸痛,真的不想动。”
“你别跟我们说,等下你老板回来了,你跟你老板解释吧。”
“哈哈~”河炅笑哈哈看着彭余敞。
彭余敞没办法,只能是拿起瑜伽垫,就算是再怎么酸痛都好,也得咬牙坚持下去
半个小时过后,彭余敞已经是满身大汗,而且身体肌肉的酸疼感,让他实在是无法坚持下去,想要放弃。
正好的是,外面传来动静,狄立小跑进来。
看着狄立的衣服都湿透,河炅等人更是咽了咽口水。
“狄立你跑俩小时了。”看手机时间的河老师,问狄立。
“差不多吧,应该有30公里左右。”狄立在说话间,已经把身上湿透的t恤和紧身衣给脱掉。
脱掉衣服后,他那劲爆的身材,就这么暴露在镜头中。
“我滴妈,你两个小时跑30公里?”听到这个数字,彭余敞被吓得不轻。
“嗯,差不多,在家用跑步机的时候,一个小时能跑20公里左右...........”
“不过跑步机比较容易一点,和跑马路的话,那是不一样的,有风阻,在家里跑步机没有风阻。”狄立的解释,让观众忍不住咽了咽口水,恐怖。
难怪他的身材,可以保持的这么好。
看看他那线条分明的胸肌、腹肌,简直碾压所有同年龄的小鲜肉。
原本要停下来的彭余敞,被刺激到后,也就继续坚持。
“彭彭你好意思停下来吗?”河炅笑问彭彭。
“不要跟我说话,我还要再练一个小时。”彭彭开玩笑的说道。
狄立微微一笑,随后走上去,准备冲个澡。
因为天冷的缘故,身体很快就能冷却下来,运动停下来几分钟,身体就会冷却。
而且出这么多汗,还是大冷天的,也不能休息半个小时才洗澡,不然容易感冒。
上楼的狄立,拿好衣服准备洗澡的狄立,正好看见关筱佟在浴室里刷牙洗脸。
“嗯唔!!!!”刚好洗完脸的关筱佟,就被男友强吻。
关筱佟娇嗔拍打他的胸膛,说道:“快点洗你的澡,我洗完了。”
“我还以为你不洗澡呢。”狄立笑呵呵让关筱佟出来。
“废话,能不洗吗。”虽然是洗澡了,但却是没有洗头。
昨晚刚洗的头,今天早上就不洗头了。
狄立冲澡,顿时觉得非常舒服,晨练结束后冲个澡真的非常爽。
等狄立洗完澡,彭余敞也健身完了。
“彭彭,看看你瘦了多少斤?”等彭余敞洗完澡下来,河炅笑问他。
“没有体重秤啊?”彭余敞说他们这里也没有体重秤。
“也是。”都忘记了,他们蘑菇屋这里也没有体重秤。
狄立坐在一边和他们聊天,今天他和关筱佟就要离开。
他们只是录制一天的节目而已,今天肯定是要离开的。
不过也不着急,中午的时候再离开也可以,也不着急。
而且离开这里,狄立和关筱佟要过去杭城,正好可以录制一期的王牌对王牌。.
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搂着怀中的女友,狄立懒洋洋,呻吟了声,亲吻还在熟睡的女友。
“嗯~~”被男友亲醒的关筱佟,转身抱住狄立撒娇:“几点啦?”
“不知道,但我要起来了,去跑步,你要不要去?”
“不要~”还没有睡够的关筱佟,撒娇说自己不要去。
实在是太冷了,她真的不舍得起床,只想再睡一会儿。
昨晚消耗太大,再加上天气冷,不想起来。
“那睡吧,我去跑步。”
难得来到这种农村,当然得早起,出去呼吸呼吸清晨的新鲜空气了。
不舍的松开搂住女友的双手,然后在她的小嘴上亲了亲。
起来的狄立,穿上衣服后,给关筱佟整理好被子,他就走出这个房间
到旁边放行李箱的房间,狄立换上运动的紧身衣和跑鞋
也不刷牙、洗脸,狄立就下楼,自己出去跑步。
其实也才6点半这样,他下来后,立马就有节目组的工作人员看见。
“起来这么早?”节目组的vj都很惊讶。
“嗯,想去跑跑步。”狄立说要去跑步,工作人员马上扛上摄影机。
“有电动车,骑电动车吧,不然你扛着摄像机的话,很难跟上我的速度不说,而且我起码要跑一个半小时,你们能行吗?”
在开始之前,狄立还跟节目组的工作人员说了,自己起码要跑一个半小时。
得知要跑这么久,工作人员马上准备车子。
电动车是肯定有的,不过是接这个村子的邻居用一用。
狄立这就开始跑,顺着这条路跑出去。
跑两个小时,狄立起码能跑30公里,这对于业余跑步爱好者,一般一个小时能跑10个公里左右,马拉松运动员,跑得快的人,一个小时就能跑20公里。
狄立跑步的速度还不慢,骑电动车的摄影师都惊讶。
在晨跑的时候,狄立还看这边的风景。
对于他这种写作的人来说,风景真的对他有很大的帮助。,
好的风景,能让他心情舒松,对于灵感的开发有很大的用处。
一边跑一边看风景的狄立,心情很舒畅,一个小时过去,汗是出了很多,但却也不觉得累,还可以跑。
“我的天,15公里了。”看手机的工作人员,非常惊讶狄立一个小时居然能跑15公里:“这都绕着这个度假村的湖跑一圈了。”
跑完一圈,狄立也就返程回去了。
在蘑菇屋里,河炅等人也都陆续起来,但却是没看见狄立。
“狄立出去晨练了吗?”已经在做早餐的黄垒,问下来的河炅。
“不知道啊,起来就没见人了。”河炅转身出去问节目组导演。
“6点半就出去晨跑啦?”得知后,河炅非常惊讶:“这都八点了还没回来?”
“没有,安排摄影师骑着电动车出去拍摄的,狄立说要跑一个半小时以上。”
“我的老天爷啊,跑一个半小时?”
河炅走回来,把这件事跟黄垒说说,正好彭余敞下来了。
“彭彭,狄立已经出去晨跑一个半小时了,你这个要减肥的,怎么还没有行动。”“哈哈~”彭余敞很尴尬的大笑,随即解释:“全身酸痛,真的不想动。”
“你别跟我们说,等下你老板回来了,你跟你老板解释吧。”
“哈哈~”河炅笑哈哈看着彭余敞。
彭余敞没办法,只能是拿起瑜伽垫,就算是再怎么酸痛都好,也得咬牙坚持下去
半个小时过后,彭余敞已经是满身大汗,而且身体肌肉的酸疼感,让他实在是无法坚持下去,想要放弃。
正好的是,外面传来动静,狄立小跑进来。
看着狄立的衣服都湿透,河炅等人更是咽了咽口水。
“狄立你跑俩小时了。”看手机时间的河老师,问狄立。
“差不多吧,应该有30公里左右。”狄立在说话间,已经把身上湿透的t恤和紧身衣给脱掉。
脱掉衣服后,他那劲爆的身材,就这么暴露在镜头中。
“我滴妈,你两个小时跑30公里?”听到这个数字,彭余敞被吓得不轻。
“嗯,差不多,在家用跑步机的时候,一个小时能跑20公里左右...........”
“不过跑步机比较容易一点,和跑马路的话,那是不一样的,有风阻,在家里跑步机没有风阻。”狄立的解释,让观众忍不住咽了咽口水,恐怖。
难怪他的身材,可以保持的这么好。
看看他那线条分明的胸肌、腹肌,简直碾压所有同年龄的小鲜肉。
原本要停下来的彭余敞,被刺激到后,也就继续坚持。
“彭彭你好意思停下来吗?”河炅笑问彭彭。
“不要跟我说话,我还要再练一个小时。”彭彭开玩笑的说道。
狄立微微一笑,随后走上去,准备冲个澡。
因为天冷的缘故,身体很快就能冷却下来,运动停下来几分钟,身体就会冷却。
而且出这么多汗,还是大冷天的,也不能休息半个小时才洗澡,不然容易感冒。
上楼的狄立,拿好衣服准备洗澡的狄立,正好看见关筱佟在浴室里刷牙洗脸。
“嗯唔!!!!”刚好洗完脸的关筱佟,就被男友强吻。
关筱佟娇嗔拍打他的胸膛,说道:“快点洗你的澡,我洗完了。”
“我还以为你不洗澡呢。”狄立笑呵呵让关筱佟出来。
“废话,能不洗吗。”虽然是洗澡了,但却是没有洗头。
昨晚刚洗的头,今天早上就不洗头了。
狄立冲澡,顿时觉得非常舒服,晨练结束后冲个澡真的非常爽。
等狄立洗完澡,彭余敞也健身完了。
“彭彭,看看你瘦了多少斤?”等彭余敞洗完澡下来,河炅笑问他。
“没有体重秤啊?”彭余敞说他们这里也没有体重秤。
“也是。”都忘记了,他们蘑菇屋这里也没有体重秤。
狄立坐在一边和他们聊天,今天他和关筱佟就要离开。
他们只是录制一天的节目而已,今天肯定是要离开的。
不过也不着急,中午的时候再离开也可以,也不着急。
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